牛しゃぶおろしポン酢 678kcal

今日は健康診断。もう毎年朝食抜きの検査。毎朝朝食を欠かさず食べてる私にとって、朝食抜きは苦痛。空腹に耐えながら健康診断を受け、ゼリー飲料（意外とうまかった）で空腹をしのぎ、ようやくランチ。いつもとは変わって、牛しゃぶランチを頂く。

空腹だけに、もう満足。お腹にご飯が入るだけでうれしい感じ。いやはや、空腹は最高の調味料だね。
なんのコメントも無いよ。

ちなみに、健康診断で採血だけは鬼門。以前、採血後、ベッドで３０分くらい休ませてもらったことがあるのでドキドキ。目をつぶりながら採血を済ませる。1本2本と進み3本も採血管を使う。なんだか、腕の血がひけて、離れていく感じ。最後は体がふわりと...
たった数十ｍｌなんだけどな。こんな私は２００ｃｃの献血は無理だと思うし、４００ｃｃ献血したらきっと貧血で倒れるかも。